روزے کے جسمانی فوائد

روزہ اسلام کے بنیادی ارکان میں سے ایک ہے، جو نہ صرف روحانی پاکیزگی کا ذریعہ ہے بلکہ جسمانی صحت کے لیے بھی بے شمار فوائد رکھتا ہے۔ جدید سائنس نے بھی اس بات کی تصدیق کی ہے کہ روزہ رکھنے سے جسم میں “آٹوفیجی” کا عمل تیز ہوتا ہے، جس کے ذریعے جسم کے … Read more