روزہ اور جسم کی صفائی: سنت کے مطابق افطار کی اہمیت

روزہ اسلام کے بنیادی ارکان میں سے ایک ہے، جو نہ صرف روحانی پاکیزگی کا ذریعہ ہے بلکہ جسمانی صحت کے لیے بھی بے شمار فوائد رکھتا ہے۔ جدید سائنس نے بھی اس بات کی تصدیق کی ہے کہ روزہ رکھنے سے جسم میں “آٹوفیجی” کا عمل تیز ہوتا ہے، جس کے ذریعے جسم کے … Read more

Medical benefits of fasting

The holy month of Ramadan is not only spiritually significant but also holds immense importance for physical health. Fasting during Ramadan is obligatory for every healthy adult Muslim, but did you know that fasting is more than just abstaining from food and drink? It is a natural process that allows our body to cleanse itself. … Read more